wat is gratis bewegen?

“Gratis Bewegen” kan in Nederland altijd en overal. Klimmen in de speeltuin, voetballen op het pleintje of naar school fietsen. Het is belangrijk voor je gezondheid dat je 60 minuten per dag beweegt.

Misschien doe jij al heel veel of toch niet genoeg?

Leer freerunnen

Freerunnen kan in Nederland overal. Om alle stoere trics onder de knie te krijgen kun je nu 2 gratis proeflessen volgen bij een gymclub bij jou in de buurt.

Bekijk de pdf met alle deelnemende clubs.